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[Clases temporalmente canceladas]
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El embarazo es un viaje de celebración y de aceptación del cambio. Puede ser una oportunidad única de reflexión «corporal» y de sintonización con nuestro cuerpo y el ser que está por venir.

El Yoga ayuda a la mujer a cuidarse, es un espacio para aprender más sobre sí misma y sobre su poder. Una buena práctica de Yoga ayuda no sólo físicamente a que el cuerpo esté fuerte y flexible, sino que nos libera y ayuda a integrar nuestras emociones y sensaciones, a disfrutar de lo diferente del momento, a confiar en nuestro instinto.

El movimiento y las posturas o ásanas favorecen que el cuerpo se sienta más libre y mejore la postura, se relajen los músculos y la respiración sea natural y fluida.
El trabajo con sonidos y su vibración nos guía hacia el día del parto

# Evita y alivia síntomas típicos del embarazo.
# Mejora el desarrollo y colocación del bebé.
# Favorece una vivencia positiva del embarazo, parto y la maternidad.
# Facilita la integración del cambio.
# Fortalece el vínculo madre-bebé.
# Ayuda a resolver dudas sobre el proceso fisiológico en si mismo.

Máximo 6 alumnas